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Uma vez que você ler isto, nunca vai jogar fora essa parte da Banana!

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Uma vez que você ler isto, nunca vai jogar fora essa parte da Banana!

Os benefícios da banana são conhecidos, mas as potentes propriedades de sua casca não são menos importantes. Todos nós jogar fora depois de comer a banana, mas as pessoas em alguns países, como Índia usam os benefícios nutricionais da pele banana por comer isso durante décadas.

Once You Read THIS You Will NEVER Throw Away THIS Part Of The Banana 1

1. BANANA descasque para TEETH WHITENING

esfregar os dentes com a face interna de uma casca de banana todos os dias durante duas semanas. Em breve você vai notar os resultados positivos.

2. REMOVER verrugas de pele

se você tem verrugas da pele, este problema pode ser resolvido com uma casca de banana. Não só você irá removê-los com isso, mas também você impedir que sua aparência no futuro. Coloque um pedaço de casca de banana sobre a verruga em sua pele e fixe-a com uma bandagem. Deixe descansar durante a noite. Continue a fazer este processo até que você remova totalmente a verruga.

3. ACNE e livre de rugas

a banana é excelente para total de cuidados com a pele. A razão é que os antioxidantes presentes e as características de anti-envelhecimento. Bananas, hidratam e nutrem a pele. Esfregue a casca de banana na pele, particularmente nas áreas problemáticas e irritadas. Deixe descansar por 30 minutos.

4. CURA a psoríase

Infelizmente, esta doença de pele não pode ser totalmente curada com casca de banana, mas pode aliviar os sintomas da psoríase.

5. BANANA descasque AS AN ANALGETIC

esfregar pontos dolorosos em seu corpo com uma casca de banana. É um excelente analgetic.

6. BANANA descasque para perder peso

você já sabe que as bananas contêm potássio. Mas você sabia que uma grande quantidade de potássio que está presente na casca de banana? Ele pode conter cerca de 40% do potássio.

este mineral é necessário se você quer perder peso. Ele aumenta o metabolismo, assim você queimar mais calorias e os músculos têm energia suficiente. Se você tiver energia, você pode ser mais ativo.

no entanto, cascas de banana contém muitas outras coisas, tais como antioxidantes, fibras, vitaminas do complexo B, vitamina r.

fibra é mais presente na casca, do que na banana em si. Fibra mantém completo por um longo período.

agora você sabe que as cascas de banana tem alguns benefícios de perda de peso a sério demais. E realmente, não é tão estranho quanto parece. Dar a receita de casca de banana abaixo um ir e você vai saber por que diabos você já foi lançando as peles no lixo toda a sua vida.

banana SKINS com feijão-frade:

-4 verde cascas de banana
– 1 colher de chá de açafrão
– sal

o óleo de coco 2 colheres de chá – fradinho ½ c (se estiver usando o fresco, molho durante a noite)
– ½ colher de chá mostarda sementes
– 2 colheres de sopa sem açúcar coco ralado
– suco de um limão

1. Pique as cascas em pedaços pequenos e ferva em água com açafrão e pitada de sal. Para impedir que a seiva furar a sua panela, adicione algumas gotas de óleo para a água. Leve para ferver e em seguida, deixe ferver até peles estejam macios. Escorra, reservando a água para um uso posterior (nós como usá-lo para cozinhar arroz ou como uma base para sopa).

2. Se usando ervilhas frescas, ferva até ficar macio. Se usar enlatado, lave e escorra o feijão.

3. Aqueça o óleo de coco em uma panela ou frigideira em fogo médio. Adicione as sementes de mostarda e cozinhe até que eles começam a rebentar.

adicionar as cascas fervidas fradinho, mexa e cozinhe por cerca de 5 minutos. Retire do fogo e misture coco. Adicione sal a gosto e termine com suco de limão. Sirva-se.

VERDE OU CASCA DE BANANA AMARELO ?

características de combate de câncer estão mais presentes em bananas maduras e eles podem ajudar seu corpo a criar células brancas do sangue.

, mas se você quer perder peso, cascas verdes são melhores, porque eles contêm mais probióticos. Probióticos ajudam a sua saúde digestiva. Além disso, ficou demonstrado que as cascas verdes aumentam os níveis de serotonina e dopamina.

eu sei que seria difícil para você comer a casca, mas existem algumas maneiras que você pode fazer isso.

por exemplo, fazer um batido . Jogue fora as duas extremidades da casca e colocá-lo em um liquidificador, acrescentando um pouco de leite de coco, canela, gelo e qualquer outro ingrediente que você gosta. Se você escolher esse método, use cascas de amarelas porque eles têm um sabor de banana e são mais doces.

a outra opção para bananas maduras é de chá. Para preparar o chá, retire as extremidades e ferva a casca em uma panela por cerca de 10 minutos. Coar e apreciar seu chá de banana. Se você quer seu chá doce, adicione um pouco de mel.

no entanto, as bananas verdes são cozinhar melhor para . Você pode usar cascas de banana verde para preparar Chutney ou caril, ou até mesmo usá-los em vez de batatas. A única coisa que você precisa é ser criativa. Sinta-se livre para ser criativo.

comprar bananas orgânicas e limpe-os cuidadosamente antes de usar.

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